秋季是一个丰收的季节，各种谷物瓜果成熟，带人收割采摘，是值得庆贺。特别是应季的石榴，十分受人喜爱，不仅好看好吃，形似红玛瑙，而且还营养丰富，富含维生素C、B族维生素、花青素，特别是生物碱和熊果酸，前者有杀菌消毒的作用，后者有止血的作用。介绍了石榴这么多好处，相信许多人都开始“垂涎欲滴”迫不及待想吃石榴了吧！此刻要注意了，并不是所以有人都适合吃石榴，下面小编就给大家介绍几类不适合吃石榴的人群。

　　1、便秘人群

　　石榴虽然是秋季应季的水果，但是它还保留夏季的属性，是暑热类的水果，对拉肚子的人群有止泻的作用，但是相反对于便秘人群，就不适合吃石榴了，否则就会导致自己便秘现象加重，更难治愈，所以便秘人群和已经有便秘前兆的人们要注意，在便秘没有痊愈之前，不要吃石榴了。

　　2、支气管炎患者

　　由于秋季寒凉，很容易发季节性感冒，从而引发支气管炎等症状，有这些症状的人群特别更要注意防燥，尽量避免少吃食物石榴这类暑热性的食物，避免加重支气管炎，导致身体更加不适。

　　3、糖尿病人群

　　糖尿病也是现在很高发的一种疾病，虽然对生命影响不大，但是一定要特别注意饮食，本来自身就糖量高，更要注意不能吃含糖量过多的食物，石榴就含有一定的糖分，所以石榴对于糖尿病患者就不适合食用了，糖尿病患者要注意不要贪嘴哦。

　　以上就是几种不适合吃石榴的人群，希望大家多多关注养生，关注自己的健康问题，保持好的饮食喜欢，不可以暴饮暴食，针对自己的身体情况，也不能吃有害身体的食物，在这个秋季，要保持愉悦的心情，才能更加健康哦！