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甲醛是我们装修中最常见出现的有害物质，它也是很难避免的，虽然不可避免但我们也一定要搞清楚它主要的来源，才能及时应对避免出现身体健康问题。 一、多来源于油漆 油漆里有...
肠道问题是多数人都在困扰的问题，尤其针对女性和上班族人群，前者因为爱美，后者因为没时间运动。肥胖会导致很多问题最常见的就是三高，所以减肥瘦身不仅是为了好看也是为了...
处暑已过，伴随着花草树木的凋零，已经进入了秋季，秋天干燥，人的身体容易出现各种问题，睡眠问题则是其中一个，很多人到了秋季睡眠不佳，出现失眠、盗梦、多汗等现象，若是...
夏季已退，秋季迎来，虽然暑热渐散，秋高气爽，十分宜人，但是秋季还是要注意养生的，有许多养生的方式都值得我们去学习，食物养生是最合适的了，吃的好，身心健康更重要，有...
秋季是一个养生的季节，夏季已经过去，暑热渐散，秋燥又至，很多人都肝火旺盛，导致气闷胸疼，脸部易长痘痘，出现口干、口臭、目涩等现象，都是因为肝不好而引起的，那么如何...
因为社会发展太快了，我们总是有很大的压力，这就使我们在情绪上出现紧张焦虑，秋天也是很容易出现焦虑症状的一个季节，焦虑会给我们的生活带来很多负面的影响，严重的话可能...
